Impressionen vom Trainingslager

Michu berichtet von Trainingslager aus Mürren:

Sieg beim Heimturnier :-)

Sieg beim Heimturnier :-)

Schon früh am Morgen startete unser Heimturnier in der Turnhalle Rain in Ittigen.
Diesmal waren wir mit 9 Spielerinnen vor Ort und Alessa als Zuschauerin, da sie verletzt war.
Auch unser neuer Trainer Shapoor Izadfar konnte an diesem Turnier dabei sein.
In unserer Gruppe waren wir fünf Teams, jedes spielte gegen jedes, so ergab dies insgesamt vier Spiele auf je zwei Sätze. Nach den Gruppenspielen wurde der Sieger anhand gewonnener Sätze festgestellt.
Das erste Spiel hatten wir um 8.45 Uhr gegen das junge Team von volley muri bern, das wir mit 2:0 Sätzen gewinnen konnten.
Beim zweiten Spiel trat uns Riggisberg gegenüber, wo wir ein 1:1 herausspielen konnten.
Burgdorf besiegten wir ziemlich deutlich mit 2:0 Sätzen und auch das letzte Spiel um 12:30 Uhr konnten wir mit 2:0 Sätzen gewinnen gegen den VBC Thun.
Somit gaben wir an diesem Turnier nur einen Satz ab und gewannen unser Heimturnier in unserer Kategorie. :-)

Spiele:
Vopap- volley muri bern 25:14/27:25
Vopap- VBC Riggisberg 16:25/25:18
Vopap- VBC Burgdorf 25:8/25:16
Vopap- VBC Thun 25:14/26:24

Spielerinnen:
Christa, Fabienne, Judith, Phu, Petra, Nadine, Anna, Ruth, Susan und Alessa

Saisonvorbereitungsturnier der 5. Liga A Frauen

Saisonvorbereitungsturnier der 5. Liga A Frauen

Wir von der 5. Liga A sind am 4. September 2011 mit unserer Saisonvorbereitung in Münsingen gestartet. Wir haben dort unser erstes Turnier gespielt. Motiviert aber noch etwas müde haben wir uns bereits um 8.00 Uhr bei der Sporthalle Schlossmatt getroffen. Da wir diverse Absenzen zu verzeichnen hatten, nahmen wir mit 8 Spielerinnen an diesem Turnier teil.

Mit neuen Spielerinnen (Juniorinnen U23) und einigen Positionswechseln diverser Spielerinnen waren wir gespannt wie dieser Tag für uns enden würde. Chrigu stand uns als Coach mit Rat und Tat zur Seite – es grosses Meeeerci nomau!!!

Um 9.00 Uhr hatten wir dann unseren ersten Match gegen den SV Strättligen. Leider verloren wir den ersten Satz noch knapp (26.:24), obwohl wir einen riesigen Vorsprung hatten. Wie fast immer gelang dann im zweiten Satz nicht mehr viel, so dass wir diesen ebenfalls verloren.

Den nächsten Match spielten wir gegen den VBC Konolfingen. Mit starken Services und Kampfgeist konnten wir den ersten Satz knapp für uns entscheiden (28:26). Im zweiten Satz liessen wir dem Gegner keine Chance und konnten diesen klar gewinnen.

Der dritte Match spielten wir gegen den VBC Obersimmental, ein Team welches zu schlagen war. Doch mit blöden Fehlern gaben wir diesen Satz aus der Hand und verloren diesen knapp (22:25). Im zweiten Satz konnten wir unsere Eigenfehler wieder deutlich reduzieren und haben diesen dann auch dank sehr guten Services und Angriffen zu unseren Gunsten entschieden (25:16).

Nach diesen drei Gruppenspielen haben wir den 2. Platz in der Gruppe A erreicht. Wir spielten nun den Kreuzvergleich gegen den Erstplazierten der Gruppe B, den VBC Studen. Nun ging es auf zwei Gewinnsätze. Ein gutes Team welches uns im ersten Satz unter Druck setzte, wir brachten unsere Angriffe nicht zu Boden und die Verteidigung des Gegners brachte uns zum verzweifeln. Aber so schnell gaben wir uns nicht geschlagen, den 2. Satz erkämpften wir uns. Nun kam es zu einem Tie-Break, welches wir leider wieder knapp verloren.

Somit spielten wir unser letztes Spiel um den 3./4. Platz und unser Gegner war zum Schluss der Gleiche wie am Anfang à der SV Strättligen. Klar wollten wir es dieses Mal besser machen. J Mit schon müden Beinen und einigen Unkonzentriertheiten mussten wir uns schlussendlich mit dem 4. Platz zufrieden geben. Wir konnten in diesem Match nicht mehr an unsere Leistungen in die vorangegangen Spielen anknüpfen. FAZIT: Für uns ist es ein guter 4. Platz auf welchem wir aufbauen können. Für Spielerinnen welche noch etwas unsicher im System sind, den Teamzusammenhalt und das Zusammenspiel sind solche Turniere extrem wichtig. Es het gfägt J

Spielerinnen: Anja Riesen, Fabienne Sterchi, Linda Walther, Valentina Mangani, Livia Gübeli, Rebekka Burkhard, Denise Junker, Claudia Cataldi

1.Turnier der Saison 2011/2012 der 3. Liga pro Frauen

1.Turnier der Saison 2011/2012 der 3. Liga pro Frauen

Wir von der 3. Liga pro Frauen begannen unsere Vorbereitung am Samstag 3.9.2011 mit einem Turnier in der Uni Sporthalle im Neufeld in Bern.

Leider mussten wir mit einem sehr kleinen Kader von gerade nur 7 Spielerinnen teilnehmen, da di anderen alle verhindert waren.

Zur Unterstützung half uns Dave Zimmermann als Couch bei den ersten drei Spielen, Merci Dave !!!!!

Wir spielten in einer Vierergruppe mit VC Uettligen, VBC Burgdorf und VBC Uni Bern.

Um 15:00 Uhr begannen wir das erste Spiel gegen VC Uettligen. Mit ein paar Startschwierigkeiten verloren wir den ersten Satz doch wir steigerten uns und konnten die Sätze zwei und drei für uns entscheiden.

Beim zweiten Match um 17:15 Uhr stand uns die Heimmannschaft Uni Bern Damen gegenüber. Auch hier verloren wir den ersten Satz und auch beim zweiten Satz gerieten wir mit 13:21 in Rückstand. Mit guten Service Serien konnten wir diesen Satz noch drehen und für uns entscheiden, wie auch das Tie-Break.

Anschliessend spielten wir gegen den VBC Burgdorf und gewannen diesen Match problemlos mit 2:0 Sätzen.

Da wir alle Spiele gewannen standen wir im Finale gegen Uni Bern, die sich gegen Uettligen durchgesetzt hatte.

Auch im Finale mussten wir über drei Sätze gehen und dieser dritte Satz wurde spannend. Bei 8:6 gegen uns wechselten wir die Seiten und holten somit auf. Es wurde knapp, 10:10,12:12, 13:12 gegen uns stand es. Mit drei guten Services konnten wir 3 Punkte in Serie machen und diesen Satz mit 15:13 Gewinnen!

Fazit: 1.Turnier = 1. Sieg :-)

Spielerinnen: Judith Marti, Petra Dufing, Anna Meier, Fabienne Rychener, Nadine Schweizer, Christa Fuchs, Susan Muhmenthaler

Beachvolleyball auf hohem Niveau: Laciga/Weingart vs. Gabathuler/Schnider

Liebe Mitglieder des Volleyballclubs Papiermühle

 

Die emmental versicherung hat in Ittigen in ihrer neuen Überbauung ein Beachvolley-Feld integriert. Um dieses – wie auch die Überbauung selbst – einzuweihen, findet am 10. September 2011 ein Beachvolley-Match zwischen den Teams Laciga/Weingart und Gabathuler/Schnider für die Bewohner des Worblenparks statt.

 

Da wir uns vorstellen können, dass Sie als Mitglieder eines Volleyball-Clubs auch begeisterte Beachvolley-Zuschauer sind, laden wir auch Sie gerne zum Spiel ein.

 

Es findet am 10. September 2011 um 10.00 Uhr bei der Unteren Zollgasse 129 statt.

 

Wir würden uns über eure Besuche freuen.

 

Freundliche Grüsse

Pascale Frey

Saisonrückblick Herren 1 Papiermühle

Saisonrückblick Herren 1 Papiermühle

 Ich möchte noch einmal auf unsere (meine zugleich erste und in absehbarer Zeit letzte) Saison zurückblicken und – möglichst der Reihe nach - noch einmal einige Glanzlichter und Tiefpunkte aus der Sicht des Jüngsten im Team Revue passieren lassen.

 Die Saisonvorbereitung  wurde, wie  ich es von Münchenbuchsees Herrenmannschaften gewohnt bin, ziemlich locker angegangen. Einige gezielte Übungen, viele kleine Spielformen, Beachvolleyball über die Sommerferien und meistens so vier bis sechs Leute im Training.

 Doch nach den Sommerferien gings plötzlich zur Sache: An der Teamsitzung beschlossen wir, die Trainings auf unsere Saison als 2. Ligaaufsteiger hin zu intensivieren, jeder bekam Fitness als Hausaufgaben. Und bis auf unsere Beachprofis, Schichtarbeiter und Auslandschweizer standen alle wieder regelmässig in der Halle, bestritten Vorbereitungsspiele und nahmen fast geschlossen (12 von 13) am Trainingswochenende in Mürren teil. Spätestens in Mürrens Höhen zeigte sich mir der Ehrgeiz und Durchhaltewille der „alten Herren", die zwischen zweieinhalb Tage Volleyball durchaus noch zwei lustige, zuweilen feuchte einbauten :-)

 Neu und ein absolutes Highlight für mich war das zusätzliche Pass – Training an einem sonnigen Herbstsonntag. Ein externer Trainer, zwölf Spieler/innen quer durch alle Mannschaften, geniale Verpflegung und volleyballtechnische Fortschritte, von denen die Angreifer des H1 bis zur Weihnachtspause profitieren sollten.

 Saisonstart – vier Spiele, drei Siege, der letzte davon am frühen Morgen in Oberdiessbach eine Machtdemonstration, die uns Zeit zu einem gemütlichen Mittagessen auf der Terrasse der Dorfbeiz verschaffte. So langsam bekamen es arrivierte 2.Ligateams mit der Angst zu tun, schrieben Mails und SMS, eine Mischung aus Anerkennung und Spuren von Unsicherheit…

 Dank Exploits von allen Seiten, Killerinstinkt und beeindruckendem Kampf- undTeamgeist hatten wir zur Winterpause sagenhafte 10 Punkte auf dem Konto – Platz vier als Aufsteiger. Das war mal  was!!

 Mit drei Wochen Trainingspause, einem weiteren Sieg Anfang Januar setzte dann die Sättigung und der Absturz ein. Fünf teils schmerzliche Niederlagen in Folge brachten uns an den Rand des Abstiegs. Fazit dieser Zeit: Wir passten uns im Niveau dem Gegner an, spielten gross auf im Angesicht des Ligameisters, fielen auseinander, wenn der Gegner spielerisch auch Mühe hatte, einmal verwerteten unsere grossen Teamstützen zwei Punkte hintereinander nicht, dann fielen Passeure oder der Libero in ein Loch – wir waren immer etwas weniger kaltblütig und entschlossen als der Gegner.

 Unzufriedenheit kam auf, die ersten Zweifel vielleicht, doch war da auch etwas für mich bisher unbekanntes: Abgeklärtheit und Erfahrung. Wir sahen alle ein, dass es wieder mehr braucht, mehr Trainingseinsatz, mehr Kampfgeist, mehr Lärm auf dem Platz – und konnten dies auch entsprechend umsetzen (Grosses Lob an alle!). Für Lärm und Stimmung flogen wir Dänu aus Australien ein, den Spezialisten im Anfeuern (auch wenn er schon längst keine Stimme mehr hat) Alle anderen klemmten sich, der Hunger war wieder da, die Entschlossenheit, der Kampfgeist. Und so kamen wir in den letzten drei Spielen zu verdienten vier Punkten – Rang 6, Ligaerhalt. Yeah!

 Zum Schluss der Saison möchte ich euch allen danken! Danke für die tolle Aufnahme im Team, für eure Geduld, euren Einsatz. Danke den Beachboys für die unverzichtbaren Punkte und Ratschläge, Ursü für deine berüchtigten Finten, Reto für die Monsterblocks, Rolä für deine Jubeltänze, Björn für dein Grinsen noch einem perfekten Punkt, Sven für deine gute Defense, Mischu für die Übersicht, Thomas für die guten Trainings, Dänu fürs Anfeuern und Durchhalten trotz Schmerzen, Adi für deine teamdienliche Einstellung und die unscheinbaren, aber unsagbar wichtigen Linkshänderpunkte!

Merci viu mau für mini beschti u schönschti Volleysaison

Luki